Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość, której doświadczyło wielu z nas. Przepełniające uczucie dyskomfortu i pieczenia w przełyku potrafi być nie tylko dokuczliwe, ale może też być sygnałem ostrzegawczym o rozwijającej się chorobie. Sporo osób wie, czym jest ta choroba, jednak pełen obraz jej objawów często bywa nieznany. W tym artykule przedstawimy, czym jest zgaga oraz podamy jej najczęstsze objawy.

Definicja zgagi

Zgaga to nieprzyjemne doznanie polegające na odczuwaniu palenia w przełyku, spowodowane zarzucaniem do niego treści żołądkowej w wyniku osłabienia zwieracza dolnego przełyku. Główną, choć nie jedyną, przyczyną występowania zgagi jest refluks żołądkowo-przełykowy.

Objawy zgagi

Zgaga może objawiać się na różne sposoby. Poniżej przedstawiamy listę jej najczęstszych symptomów.

• Palenie w przełyku – jest to podstawowy i najbardziej dokuczliwy objaw zgagi. Często określamy go jako intensywne palenie w okolicy mostka, które nasila się po spożyciu posiłku, a także podczas, gdy przebywamy w pozycji leżącej lub pochylamy się do przodu. Dolegliwość ta często bywa mylona z bólem serca, co może prowadzić do niepotrzebnego strachu.
• Nieprzyjemny smak w ustach – często, zwłaszcza po spożyciu posiłku lub w nocy, można odczuwać kwaśny lub gorzki posmak w ustach. Jest to efekt cofania się kwaśnej treści żołądka do przełyku. U niektórych osób konsekwencją może być także nieprzyjemny zapach z ust.
• Ból w klatce piersiowej – zgaga bywa niestety często mylona z problemami kardiologicznymi ze względu na odczuwanie bólu w okolicy klatki piersiowej. Może on być różnorodny – od tępego, pulsującego, po ostry i piekący.
• Trudności w połykaniu – długo utrzymująca się zgaga skutkuje z czasem uszkodzeniem błony śluzowej przełyku, co w konsekwencji może doprowadzić do trudności z przesuwaniem się treści pokarmowej i połykaniem. Osoby doświadczające tego objawu odczuwają to, jakby jedzenie stało im w przełyku.
• Chrypka i podrażnienie gardła – cofająca się do przełyku kwaśna treść żołądka może podrażnić struny głosowe i gardło. Wynikiem tego jest chrypka, ból i suchość gardła.
• Nudności i wymioty – są to rzadsze objawy, jednak również mogą towarzyszyć zgadze.
• Inne objawy zgagi – częste odbijanie, bóle brzucha, uczucie pełności (zwłaszcza po jedzeniu), wzdęcia, czy nawet problemy z zębami, ponieważ kwaśny odczyn zawartości żołądka niszczy szkliwo zębów.

Jak zapobiegać objawom zgagi

Zapobieganie objawom zgagi to przede wszystkim zmiana stylu życia. Ogromne znaczenie ma tutaj zastosowanie odpowiedniej diety, unikanie jedzenia na kilka godzin przed pójściem spać czy umieszczenie pod głową dodatkowej poduszki na czas snu. Warto wyeliminować ze swojego jadłospisu pokarmy wysokoprzetworzone, tłuste i smażone. Dobrze jest też zaprzestać palenia papierosów i ograniczyć ilość spożywanego alkoholu. W niektórych przypadkach niezbędne może się okazać stosowanie leku mającego na celu obniżenie nadmiernej produkcji kwasu solnego, takiego jak Helicid^® Max.

Podsumowanie

Zgaga to coś więcej niż tylko pieczenie w przełyku. Często jej objawy są zróżnicowane i wpływają negatywnie na wiele aspektów życia. Warto dokładnie obserwować swój organizm, gdyż szybka diagnoza i odpowiedni dobór leczenia mogą pomóc uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych.